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4 articles avec exercices technique

Les moulins

Les moulins

Voici 2 petits exercices sympa et pratique pour bien différencier la main droite de la main gauche. Pour rappel : O = main droite. = main gauche Les moulins Les Doubles moulins PS : merci pour cette idée je n'y avais pas pensé sur le coup

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exercices caisse Claire

exercices caisse Claire

Main droite représenté par un cercleMain gauche représenté par un point Technique de roulement : débuté lentement et accélérer petit à petit Ras : ras de 3 :ras de 4 :ras de 5 : Flas : exercices : Simple ensuite doublé et ainsi de suite ... même exercice...

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